比黑熊還龐大的體格
當看到巨無霸杰夫·劉易斯的時候，沒人能掩蓋住自己的驚訝，即使是像邁克·米勒這樣的頂尖大力士。現年35歲的劉易斯身高6英尺3英寸（1．90米），體重539磅（244公斤），體格比一頭成年黑熊還要龐大！他的大腿圍超過許多人的臀圍和胸圍。他的小腿圍、臂國和胸圍也分別達到了29英寸（73厘米）、25英寸（63厘米）和65英寸（165厘米）。迄今為止所有項目的運動員中，只有柜撲世界冠軍亞伯勒的體型比他更龐大。
世界上極限力量最大的人
不過，千萬不要認為劉易斯是個脂肪堆積的超重者。他的力量比他的體型更令人驚訝。他是當今世界上極限力量最大的人。他能用標準杠鈴深蹲1202磅（545公斤），臺式深蹲2．81噸，臺式腿舉37．15噸。在表演臺式深蹲或臺式腿舉時，坐滿人的公共汽車、裝滿貨物的卡車、消防車，甚至火車機車都成了他表演的工具。2003年，當他在達拉斯體育場數千名觀眾面前臺式腿舉起一輛重37．15噸的重型卡車時，在場的著名壯漢、四屆“世界最強壯男人”大賽冠軍瑪格納斯·沃爾·瑪格納森感嘆道：“劉易斯簡直是從外星球上來的，他的力量能輕松壓倒我們每一個人。”
橄欖球場上的“重型坦克”
雖然有著令人望而生畏的體重，劉易斯卻絲毫沒有笨拙感。他的運動能力比很多體重只有他1／4的男人還要強。他的百米成績是12秒26，立定跳遠3．22米。除了力量項目，他還喜歡橄欖球、短跑和跳遠。當他在橄欖球場上瘋跑的時候，簡直像一輛橫沖直撞的坦克。雖然橄欖球運動員大都身強力壯，還是很少有人敢阻攔他。可惜劉易斯缺乏耐力，而且沒有一點戰術意識，否則NFL又要多一位“金剛”級的超級明星了。劉易斯還渴望參加自行車比賽，但這個夢想基本已經破滅了，因為根本沒有能承擔他那么大體重的自行車。
大力士之家
查查劉易斯的家譜，你會發出這樣一種感嘆：有這么好的遺傳優勢，想不成為大力士都難。劉易斯的父親獲得過好幾屆全美力量舉冠軍和職業腿舉冠軍，祖父也是著名的大力士。劉易斯的母親也出生于“大力士之家”，與劉易斯的父親志同道合。用力量臺深蹲和腿舉汽車，這種一般人既陌生又異常困難的事情，對劉易斯家的男人來說可謂是既親切又簡單的事情。
劉易斯認為家庭對于他強壯體格的塑造至少有三點作用。第一點當然是遺傳因素，但是后面兩點更為重要。劉易斯說：“我家里堆滿了力量訓練的書籍、錄像帶。我們家看的電視節目總是和力量有關的，聊天話題也都是深蹲、腿舉等等。父親從不要求我進行力量訓練，但他把力量世界所有的美都展示在我面前。我從小就崇拜保羅·安德森，并且發誓要成為世界上力量最大的人。我想這樣做并不是因為渴望成功或想出名，而是因為力量世界對我的吸引力實在太大了。”
